我这样的情况要多久才能好?请问电视购物的瘦儿鞋子有用吗?成人的身高还有增加的可能吗?有的话要怎么做呢?晨练该在早饭前还是早饭后每日跳5分钟为一节,在跳绳这5分钟内,可否休息我很瘦小,不知道该参加那些运动刚刚生完小孩子如何减肥啊?成人的身高还有增加的可能吗?有的话要怎么做呢?我开始练哑铃有半个月了,一件不明白的事有什么方法可以减肥啊?